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Publié le par Stef

Nouveauté au sein de l'ASPTT avec la création de la TEAM  TRAIL JEUNES de l'ASPTT  qui aura pour but de regrouper des jeunes de 2003  à 1997.

En effet, notre beau caillou est certainement la terre des trails dans le pacifique et  beaucoup de nos jeunes se tournent vers cette discipline souvent sans aucune expérience de la course à pied.

En créant ce groupe nous voulons donner aux jeunes tous les outils et les moyens de progresser à leur rythme, en préservant leur intégrité physique et en prenant beaucoup de plaisir.

Progressivité dans les entraînements et les distances. Les jeunes pourront participer à quelques trails à condition de s'engager sur des distances règlementaires. Nous favoriserons également la participation aux cross et quelques courses longues qui auront lieu sur piste et sur route.

Pour cela :

  • Une séance nature le week-end (Ouen Toro - Dumbéa...) où différents thèmes d'entraînement seront abordés.
  • Une séance de préparation physique générale en semaine avec le groupe demi-fond de l'ASPTT Nouméa.
  • Une séance facultative (VMA) avec le groupe demi-fond de l'ASPTT
  • Ouvert aux jeunes à partir de l'année 2003 

Pour tout renseignement complémentaire nhésitez pas à me contacter :

stephane.suedile@club-internet.fr

Publié dans Entraînement

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