A chaque sport, sa "grolle"

Publié le par Thierry

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    Si vous pratiquez le football, le handball ou le golf, vous serez surement chaussés de façon différente. En effet, chaque sport demande des chaussures spécialisées, mais nous ne traiterons ici que celles adaptées aux  

Sports de Marche ou Course à pied.

marche.pngChaussures de loisir

Pour une pratique occasionnelle sur tout type de terrain plat.

Rechercher :

Amorti et confort : semelle intermédiaire composée de mousse assurant confort et

amorti lors de la foulée. La semelle intermédiaire en mousse EVA pressé et moulé

assure un bon amorti en répartissant uniformément les chocs.

Sa longévité est supérieure à l’EVA plaqué. La mousse EVA plaque permet

l’absorption des chocs par son élasticité

Maintien : grâce aux renforts latéraux (en synthétique) et à la coque arrière, le

pied est stabilisé permettant de bons appuis.

Aération : empeigne en nylon mesh

trail.jpgChaussures de Trail

Pour une course à pied en sous bois, sur terrains accidentés, boueux et glissants

Rechercher :

Résistance : empeigne composée de matériaux résistants et renforcées sur

l'avant pied pour protéger les orteils contre les irrégularités du terrain (ronces ;

pierres ; racines...)

Maintien :grâce aux renforts latéraux et une coque arrière rigide, le pied est

stabilisé assurant de bons appuis

Accroche :semelle extérieure avec profil crampons assurant une très bonne

accroche et adhérence sur tout type de terrain.

course-simple.jpgChaussures de course – Niveau performance

Pour la course à pied plusieurs fois par semaine sur bitume ou terrains divers

Rechercher :

• une chaussure de type "route" ou spécifiée ''route et chemin''

Amorti : la mousse EVA pressé moulé assure un bon amorti en répartissant

uniformément les chocs. Sa longévité est supérieure à l'EVA plaqué.

La mousse PU plus dense permet l'absorption des chocs, conseillé pour les

joggers de plus de 85 kg

Maintien :grâce aux renforts latéraux (en synthétique) et à la coque

arrière, le pied est stabilisé assurant de bons appuis

Stabilité :afin de respecter le mouvement naturel de torsion entre le talon et

l'avant pied, un renfort en TPU (thermoplastique) positionné sous la voûte

plantaire augmente la stabilité lors de la foulée.

Adhérence :sculpture de la semelle de contact au sol avec un profil picots

assurant une bonne adhérence sur terrain gras et/ou non régulier. Semelle

composée de caoutchouc avec une adjonction de carbone.

Aération : Empeigne en nylon mesh

COMPET.jpgChaussures de course – Niveau compétition

Pour les 10km, semis ou marathons, choisir une chaussure très légère.

Rechercher :

Légèreté : chaussure ayant un poids inférieur à 300 gr.

Dynamisme :semelle intermédiaire très fine pour avoir un bon contact sol

favorisant dynamisme et rendement

Souplesse :encoches de flexion sur l'avant pied favorisant le bon déroulement

de la foulée.

Déconseillé pour les entraînements et à utiliser exclusivement sur route.

walking.jpgChaussures de « Walking » ou marche rapide

Pour des déplacements quotidiens, essentiellement à pied en tout lieux (ville,

campagne) ou en usage sportif

Rechercher :

Confort : empeigne en cuir pleine fleur ou en croûte de cuir pour plus de

souplesse et un bon confort d'accueil.

Amorti :la semelle intermédiaire en mousse EVA pressé moulé ou en PU

assure un bon amorti en répartissant uniformément les chocs.

Maintien :grâce aux renforts latéraux et à la coque arrière, le pied est

stabilisé, assurant de bons appuis.

Souplesse : les encoches de flexion situées à l'avant du pied permettent

l’amélioration de la flexibilité assurant une bonne souplesse lors de la foulée.

Pour tout type de chaussures et pour un amorti optimal, certains modèles de chaussures

sont composés de concepts d'amortis additionnels à ces mousses; intégrés dans la semelle

intermédiaire.

Ces conseils proviennent de DECATHLON, Ils ont été mis en page par l’Association Cantonale Genevoise des Pédicures-Podologues -

Publié dans Equipement

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